co jeszcze

Co to jest to wiem moze jeszcze znasz odpowiedz na moje pytania;] Co sadzicie o tym srodku, czy czesto mozna natrafic na podrobki.Czy sa osoby ktore stosowaly ten srodek i z jakim skutkiem.

Jeszcze jedno pytanko,dlaczego na triceps 4 serie a na biceps 6 ? z tego co wiem to triceps jest większy?!

w tym tygodniu znajde troche czasu dla was. Miałem remont w domu co zresztą jeszcze potrwa kilka tyg ale w tym tyg odpisze. Torun w tym tygodniu, obiecuje na 100%

[...] u lekarza jest niezbędna a leczenie się samemu lub przy pomocy rehabilitanta??????"? z internetu spowoduję że kontuzja będzie to może Was wyeliminować ze sportu na bardzo długi okres!!!! I jeszcze jedno moje doświadczenie w sportach siłowych to starty w trójboju siłowym i w kulturystyce, dziś pomagam czołowym zawodnikom w rehabilitacji.

nie wiem na ile sa to opinie z 'doswiadczenia' ale wszyscy zaczynaja powtarzac ostatnio ze XP przestaje dzialac... co to znaczy ze przestaje dzialac? nie spodziewacie sie za duzo? najlepiej by bylo, zeby za kazdym razem kopal tak samo..a najlepiej - zeby jeszcze mocniej bylo

no tak ale na redukcie to jeszcze trzeba obnizyc chyba przerwy miedzy seriami co sadzicie o 30 sec no i czestotliwosc cwiczen na masie potrzebuuje regeneracjii a w rzezbie chyba nie co sadzicie o 6 dniach w tyg

podłącze się do tematu a mianowicie mam taki wyciąg http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-wyciag-do-sufitu-w005.html Czy dało by się przerobic go na jeszcze wyciąg dolny? Jesli tak to co trzeba by było dokupic.

Aha jeszcze 1 pytanie odnośnie FBW są tam ćwiczone prawie wszystkie partie, a co np z takimi partiami jak przedramię ? kaptury ? czy do planu treningowego FBW dorzucić po ćwiczeniu na te właśnie partie i wykonując w nich po 2 serie ?

[...] 2 obecnie, wczoraj udalo mi sie wypic tylko jedna rano i caly dzien bez stymulantow wytrzymalem%) sukces%-) za to 22.30 w lozeczku grzecznie zasnalem i dzisiaj czuje sie calkiem fajnie :) przemierzam saie jeszcze by pobawic sie z wiekszymi dawkamik phenibutu nawet rzedu 3g kilak razy w tygodniu na testy i moze obejdzie sie bez innych dodatkow%)

panie Ziemniak87 nie wiem czy gainer na carbo to dobry pomysl przeciez to same wegle proste zjedz takie 2-3 porcje na dzien i po miesiacy oponka gotowa a gainbolic nie dosc ze posiada bialko to jeszcze rozne wegle i kosztuje 2 zl wiecej na kilo wiec lepiej jego zmieszac z ostrowia niz carbo, co uwazam za chory pomysl...

[...] pytanie kiedy i jak wisiec na drążku aby się wydłużyć (ogólnie, to do ilu cm można dojść w taki sposób?) Nie wydłużysz się od wiszenia na drążku. Możesz za to mieć kłopoty ze wzrostem i rozwojem przez marne odżywianie i niedowagę. Nie wiem czemu nie chcesz złapać masy mięśniowej. Chcesz nabrać tłuszczu, żeby wyglądać jeszcze gorzej? Po co Ci to?

Jeszcze jedno. Czy dobrze jest zmieniać co tydzień kolejność ćwiczeń? Zmieniony przez - bartek1717 w dniu 2013-10-22 20:08:27

Chciałem akurat przybić 2500 j HCG 500j co 2 dzień.Najpierw zbić estrogen i dopiero przybijać ? Czy poprostu exe dać więcej do shotów z HCG ? Daj exe do HCG bo estro wywali jeszcze bardziej oraz zalatw sobie dostinex/cabaser

[...] o trening wiec juz go masz, chcesz łapać mase to dostarczaj organizmowi dodatniego bilansu kalorycznego, wiec duzo wiecej wszystkich składników odżywczych, proponuje przejśc jeszcze do działu odżywianie i z podwieszonych postów przeczytać jakie jest twoje zapotrzebowanie energetyczne i zbudować własną dietę w oparciu o tamte informacje, [...]

thanks to all :) ! jak dorwe skaner jakis to wkleje pare cool fotek jeszcze a na razie te co mi zostaly na dyskiu ... nakago's evolution : 1. zagubiony pogromca krolikow Człowiek człowiekowi wilkiem /bogiem, nikim, aniołem...

Na tej diecie to możesz się jedynie na drugi świat wysłać :))}:-( Co to za posiłek "1 kromka + szynka" ??? I jeszcze przed treningiem }:-( Polecam lekturę w postaci postów podwieszonych. Masz spore zaległości. Na razie pochwaliłeś się łańcuszkiem :-D Ciekawe czy dmuchane ? %-)

Dzięki, a co w danym ćwiczeniu można jeszcze zmienić poza ilością powtórzeń, ciężaru i ilości serii w sytuacji kiedy na daną partię mięśni są tylko 2-3 różne ćwiczenia. Jak wtedy nie popaść w 'rutynę' tych samych ćwiczeń na każdym treningu?

Mam jeszcze takie pytanie mianowicie wbijam cypionat 250 mg co 4 dni. Mam taką akcję że po strzale przez 2 dni czuję się fajnie jest energia libido i tak dalej trzeciego dnia już trochę gorzej a czwartego dnia od rana jestem wk***iony rozdrażniony nie mam energii i dopiero jak walne kolejnego szota to znowu wszystko wraca do normy. Czy to możliwe [...]

zaraz powrzucam hieny tylko z przed roku i sprzed 4-5 lat bo teraz nie mam jeszcze nic nowego i sami se ocencie wali mnie to a tak pozatym nic w profilu sobie nie dodałem nawet 0,2cm do łapy jak niejaki vel Zabijaka co to miał 52,2 w bicu :)))))))) Pozdrawiam. Tomek - mod: Aktualności,ogólnorozwojówki,hobby i w strongach Trzymajcie się! Jak [...]

Oczywiscie Ultrono ze 2oo tescia prolo, i jezeli masz racje ze szanse sa nikle to badz błogosławiony. A niunie mam swoja i to wspaniała, a dlaczego poszło mi z koleżanka do taki spontan, nie planowany. No i jeszcze wlasnie pisze bi koleżanka boi sie wlasnie o ten płyn co mógł być prędzej.